義式南瓜雞肉佐食蔬燉飯作法分享 準備材料: A: 南瓜煮熟去皮加鮮奶打成泥成南瓜醬 B: 隔夜白飯 C: 去皮雞腿肉切條 甜豆切段 玉米粒 花椰菜燙熟切角 蘑菇切片 D: 洋蔥丁 蒜頭碎 調味料: 鹽 胡椒粉 糖 作法流程: 1:將D爆炒出香味~下適量水跟C料略炒 2下調味料調味 3下A醬煮滾 4下B料收汁水留多一點別收太乾飯會吸水 5起鍋完成 Tags: 7 comments 73 likes 7 shares Share this: 陽光超人創作料理廚房 About author not provided 用陽光般的燦爛笑容，面對超越常人的生長逆境，用日式職人的一生懸命態度來用心製作料理，在家也能吃到專業的做法為教學核心價值。 9834 followers 9529 likes View all posts